(蜂蜜的吃法和功效)蜂蜜搭配什么吃最好?「第一篇」

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蜂蜜搭配什么吃最好?

您好,很高兴回答您的问题,关于您问蜂蜜和什么搭配最好,我个人认为搭配柠檬,百香果,吐司都非常好。也是我经常吃的。

1:蜂蜜柠檬片:作用美白,护肤,养颜,提高免疫力,促进消化吸收都有很好的效果。

做法:取新鲜的柠檬两个,洗净,用钢刷刷一下表面的一层外皮,控干水分,切成大小均匀的薄片,去掉柠檬籽不要,装到密封瓶里,一层柠檬片,一层蜂蜜叠加放到密封瓶子里,淹一个星期就好了(1)取出一片放到杯中,加点饮用水一冲,好喝的柠檬蜂蜜水就做好了,(2)也可以放到雪碧里,就是好喝的柠檬气泡水了。

2:蜂蜜百香果:百香果,顾名思义,它是集一百多种水果的清香于一身,含17种氨基酸,以及多种维生素和微量元素多达160多种。具有生津利咽,润肠通便,排毒养颜,安神助眠,抗疲劳和提高免疫力的作用,它味道酸甜,(1)可以像我做的第一种柠檬片的做法,泡水喝。(2)我经常把百香果粒直接加入蜂蜜即食,百香果肉配上甜甜的蜂蜜真叫人垂涎欲滴。大家有时间可以多吃一些,维生素特别丰富,营养价值特别高。

3:就是平常做吐司,两片吐司抹一层蜂蜜,配上一杯热牛奶,一个煎蛋,就是我的简单早饭。

这三种都是我认为最好的,希望我的回答能帮到您,了解更多美食,关注农村萍儿美食生活,欢迎留言关注,谢谢大家。

蜂蜜的吃法和功效

老人说蜂蜜配萝卜有奇效,真的吗?

中医理论认为白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。

蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

工具/原料

白萝卜一个

蜂蜜半瓶

方法/步骤

1

先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆般就可以了。

蜂蜜的吃法和功效

2

取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。

3

这样就完成了~

蜂蜜的吃法和功效

END

食用方法

大约要过2个小时左右,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,从次日起咳嗽就能停止,此方法对于气喘也有一定疗效。

注意事项

喝的时候加温水即可,水太烫会破坏蜂蜜的营养。

白萝卜蜂蜜水对于老年人或慢性支气管炎间咳嗽的人饮用,会有较好的效果,因为白萝卜蜂蜜具有润肺的功效。

对于孕妈咪,建议不要喝白萝卜蜂蜜水,因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降,宝宝会受牵连。

泡在里面的白萝卜也可以当小零食吃哦!

买回来的蜂蜜,你们都怎么用?

1.蜂蜜水直接加水调匀就可以了.

2.这个要看杯子大小和个人口味,你可以慢慢放慢慢调,知道自己觉得味道合适为止。

3.一般来说早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水是很润肠胃的。

4.蜂蜜一用开水泡就变得热气了,要用温水或者冷水,若用温水要先加冷水再加热水,微温就可以了。

油炸馒头片,抹上蜂蜜,最香甜。

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